Suco de babosa ou aloe vera

Oi, mulherada!
Hoje li uma reportagem no R7 sobre o suco de babosa. Essa é a última 'moda' para quem quer emagrecer.
Eu estou tomando há uma semana, mas confesso que o meu foco são as outras propriedades da planta. Especialmente a ajuda no controle da pressão arterial, pois sou hipertensa. É claro que se ainda perder meus quilos a mais vou ficar muiiiiiitoooo mais feliz : )
Olha, num é fácil tomar o suco puro, pelo menos pra mim foi impossível. Misturando com suco de frutas é beeemmmm mais fácil.
Pra quem ainda não leu ou ouviu falar sobre esse produto, segue abaixo a reportagem da internet.

Esqueça os cabelos, suco de babosa é bom para emagrecer

Bebida também desintoxica o corpo, desincha e previne contra o câncer

"A babosa é uma planta cheia de benefícios. Com propriedades anti-inflamatória, antioxidante, imunomoduladora e cicatrizante, ela é facilmente encontrada em produtos de saúde e beleza, como cremes e loções pós-sol.

O gel de sua folha é cheio de nutrientes como fibras, vitaminas, vitaminas C e E, zinco e cálcio.

A ingestão desse gel na forma de suco é muito benéfica à saúde e à dieta. A bebida ajuda no controle da pressão arterial e no emagrecimento e ainda ajuda a dormir melhor.

A nutricionista Regina Esteves Jordão, mestre pela PUC de Campinas, explica que o gel da babosa ajuda na perda de peso pois auxilia no trânsito intestinal e elimina toxinas do corpo. No entanto, ela faz uma ressalva.

- Assim como qualquer outra terapia, o suco pode ser utilizado como coadjuvante, sob orientação de um profissional.

A planta possui alguns minerais e substâncias que auxiliam no controle da temida hipertensão arterial (problema sofrido por boa parte dos brasileiros), tais como o potássio e o sódio.

Regina explica como isso acontece.

- A babosa estimula as funções renais, fazendo uma limpeza do organismo e auxiliando na hidratação.

- Ela ainda ajuda a proteger o estômago contra úlceras e gastrites. Seu poder anti-inflamatório e cicatrizante provoca produção de muco no estômago, funcionando como proteção da parede intestinal, completou a nutricionista.

A planta ainda é rica em triptofano, que contribui para melhorar a qualidade do sono e estimular o bom humor.

Pesquisas atuais verificam a possível aplicação da babosa como terapia preventiva no surgimento do câncer. Regina esclarece como a planta ajuda a reforçar o sistema imunológico.

- Ela possui polissacarídeos, entre eles os mais estudados são as “mananas-acetiladas”, que normalizam o metabolismo celular e têm a função de estimular e ativar as células de defesa. Além disso, como anti-inflamatória, aumentar a produção de bactérias intestinais benéficas.

Parecida com um cacto, a babosa exige muito cuidado na hora de ser consumida. Entre mais de 200 espécies, somente quatro tipos são seguros para o consumo humano. Por isso, tenha cuidado ao sair colhendo a planta do seu quintal. 

A nutricionista dá quatro dicas sobre os cuidados que você deve ter com o gel da babosa:

1) Devido aos riscos, é prudente comprar o suco pronto de aloe vera

2) A olho nu, o gel deve ser incolor, com sabor levemente amargo e mais ou menos transparente. Não pode estar muito líquido e os pedacinhos da polpa têm de ser incolores. Uma coloração amarela ou castanha aponta a presença de um contaminante chamado aloína (substância tóxica encontrada na casca da babosa).

3) A embalagem não pode deixar passar calor ou luz. Como vidro ou plástico. A babosa perde as propriedades quando exposta ao calor e à luz.

4) Para obter um sabor mais agradável, misture com frutas, vitaminas, ou até mesmo com hortaliças."

Fonte: Portal R7

O suco que estou tomando é da marca Forever (não muito conhecida no Brasil ainda, mas de extrema confiança). Caso tenha interesse em conhecer pode me mandar um e-mail que eu passo o contato da representante que conheço. A garrafinha vem com 1 litro e custa em torno de R$ 60,00.

O correto é tomar 100 ml por dia. Pode dividir esse tanto em dois. Sendo 50 ml de manhã, em jejum de preferência, e os outros 50 ml antes de dormir.

Depois conto sobre as melhoras que senti.

Beijos

e dá-lhe babosa - rsrsrsrsrsrsrs